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打开手机应用商场，各种短视频应用鱼龙混杂，还经常被列为"装机必备"。别说孩子了，大人有时候刷起来都没完。有人用"视频十五秒，人间两小时"来形容这种沉迷状态。孩子对刷短视频上瘾，成了许多家长头疼的问题。

记者在街头采访时发现，不少孩子有使用短视频平台的习惯。

一名幼儿园小朋友表示，自己最喜欢看的就是动画片保罗的短视频，“看了之后很开心。看到特别有意思的，我就停不下来。”

“因为最近是居家学习，还是会有一点放松的，所以就比平时看手机时间会稍微多一点。”一名小学生说。

另一名小学生告诉记者，平时自己表现好的话，妈妈会同意看15到20分钟。“有时候会有刷着停不下来这种感觉，因为我觉得有时候比如说看时间长了，它就会老推你喜欢的内容。”

有家长表示，孩子或多或少存在沉迷短视频的现象，认为短视频成瘾，对青少年成长存在很大影响，担心短视频内容会带偏孩子的认知。

“我们宝宝也是跟大家一样的，特别对抖音感兴趣。我们还是在意，让他们少看，毕竟是电子产品，手机屏幕又小，还有很多内容还不适合他们看。”南京市民周女士说。

在南京市民吕女士看来，刷短视频除了对身体的健康、眼睛无益以外，还会对心理上产生影响：“因为网络上的东西也比较纷繁复杂，我们没办法去兼顾孩子，到底他在网上的时候浏览些什么，玩了些什么。”

另一位王女士表示，有的小孩不给看就不学习，家长就没有办法。“短视频它实际上太多的杂乱内容他们不会自己筛选，而且很费时间容易上瘾。”

裴女士的孙子上初三了，孩子平时管得比较严，不允许看，但是孩子毕竟自控能力比较差，一看就会停不下来。“希望这些平台能多传播正能量，少一些低俗的这些内容。”裴女士说。

记者了解到，"青少年防沉迷系统"即"青少年模式"去年起已在部分视频和直播平台上线，已对未启用青少年模式的14周岁以下实名认证未成年人用户直接进入青少年模式。在青少年模式下，用户无法进行直播、打赏、充值等操作，也会自动开启时间锁，每天使用时长不超过40分钟，晚上10点至次日早上6点无法使用APP。

某短视频平台客服人员表示，青少年模式下推出的内容是，更利于小朋友进行观看的，比如说教育类的一些视频的。“时间锁是设置这一天可以观看多少分钟，到了时间它就会需要输入密码，才能再进行点开的这样一个提示。”

尽管这一操作曾被许多家长视作"拯救神兽的神器"，但仍有多家平台的"青少年模式"被曝出"面子工程""容易破解或绕开"等问题。那么，如何有效解决未成年人沉迷短视频刷屏上瘾问题？

今年3月起《互联网信息服务算法推荐管理规定》正式施行。规定明确：不得向未成年人推送可能引发其模仿不安全行为和违反社会公德行为的信息，不得利用算法推荐服务诱导未成年人沉迷网络。专家认为，除了有关部门完善监管之外，家长也应扮演重要角色。首先要教育孩子如何正确使用手机，其次要营造温暖的家庭氛围，做好榜样，培养孩子健康的兴趣爱好。

江苏省家庭教育研究会副会长、南京师范大学心理学院教师殷飞表示，面对此类问题时，现在的家长往往都是没有协商，张嘴就来，不是骂就是批评、指责、唠叨，这样孩子往往不愿意接受，殷飞建议，这种情况下，家长与孩子要有约定、有指导、有讨论。“家长要跟孩子商量好规矩，如果失控了我们要以哪种孩子可以接受的方式来帮助孩子，当发现你的孩子控制得挺好，你也要和孩子沟通，让孩子看到自己的进步。我觉得这些都是我们在新的时代，运用智能产品的一些必备的素养，也是这个过程中亲子关系、家庭教育所面临的新任务、新挑战。”殷飞说。

（来源：江苏广电融媒体新闻中心/沈一秀徐明编辑/李时）

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